Gefühle und Emotionen

Eine Möglichkeit, ihre seelische Gesundheit zu verbessern, ist die Bewusstwerdung dessen, was ihre Gefühle ihnen mitteilen wollen.

Ihre Seele hat genau wie ihr Körper Grundbedürfnisse, die erfüllt sein wollen.
Ihre Gefühle und Emotionen zeigen deutlich, wo diese Bedürfnisse unzureichend beachtet werden.

Ihr Gefühlserleben geschieht einfach so, automatisch und ohne dass sie in dem Augenblick des Geschehens bewusst Einfluss nehmen können.
Denn unbewusstes, unwillkürliches Denken und Handeln ist immer schneller als bewusstes, willkürliches Denken und Handeln.

Das ist auch gut so, denn ihre Seele will Sie vor Verletzungen schützen. 

 
Sind seelische Verletzungen jedoch schwerwiegend und/oder werden über einen längeren Zeitraum hinweg immer wieder zugefügt, entwickelt sich seelisches Leid.

Dann sind sie aufgefordert, genau in sich hineinzufühlen, um zu erfahren, was unstimmig und aus dem Gleichgewicht geraten ist.
So können sie feststellen, was zuwenig oder zuviel vorhanden ist, wo alte Glaubenssätze unvorteilhaft wirken, etc.
Vor allem können sie feststellen, welche vielleicht verborgenen Fähigkeiten und Reserven sie haben, welche noch ungenutzt sind und nur auf ihre Entdeckung warten.

Zu oft ist dafür allerdings keine Zeit oder Gelegenheit.
Manchmal sind körperliche Verletzungen vorrangig zu versorgen.
Oft fehlt auch ganz einfach das Bewusstsein dafür, dass die Seele, genau wie der Körper, liebevolle Aufmerksamkeit, Pflege und Versorgung benötigt.
Vielleicht sind sie auch einfach überfordert, weil die Verletzungen zu schwerwiegend und tiefgehend sind.

Zusammen mit mir können sie sich ihrer Seele, ihren Gefühlen und Gedanken in einem geschützten Rahmen zuwenden und so das erforderliche nachholen, damit ihre seelischen Bedürfnisse erfüllt werden